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受付中
- 2021/02/15 (Mon)
パーソナルトレーニング 健康な体づくりのお手伝いをします 初回無料 / オンライン単発レッスン1時間$20から
ジムに行かなくても手軽に自宅でできる運動のお手伝い＆健康な身体作りをサポートいたします
トレーニング内容は主に自分の体重のみを使った自重トレーニングです。
重いダンベルやバーベルなどの器具を使わないので、身体に負担をかけることなく運動をすることができます。
ダイエット希望の方にはパーソナルトレーナーとしてアドバイスできる範囲内での健康サポート（栄養アドバイス）も致します。
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- [登録者]yukako34fitness
- [エリア]Fort Lauderdale, FL
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